Boa noite de sono.

Boa noite de sono.

Para se ter uma boa noite de sono, especialistas sugerem alguns hábitos que podem ser adotados por qualquer pessoa como por exemplo:
• Chegar em casa pelo menos três horas antes do horári...

Como conservar o colchão?

Como conservar o colchão?

Um bom colchão merece e deve ser bem cuidado, para garantir que ele ofereça a melhor qualidade de sono e durabilidade. É bastante fácil cuidar de um colchão, seja ele de espuma ou de mola. É ...

Escolha bem o colchão e o travesseiro

Escolha bem o colchão e o travesseiro

Antes de adquirir um colchão ou um travesseiro é preciso verificar se eles são adequados ao biótipo de cada pessoa. Eles devem permitir que a coluna vertebral e as articulações descansem na s...

Fique atento à densidade

Fique atento à densidade

Densidade é a quantidade de matéria-prima utilizada para a produção de um metro cúbico de espuma. Quanto maior a densidade, maior será a capacidade do colchão de suportar o peso. Para saber ...

Infusões e chás.

Infusões e chás.

Um chazinho antes de dormir acalma e ajuda a fazer as pazes com o travesseiro. A qualquer hora do dia, chás e infusões sempre trazem aconchego e alívio, mas à noite parece que apetecem mais. No...

primeira
anterior
1
2
próxima
última